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母乳喂养好处多(母乳喂养的好处及正确哺乳姿势)

2019/02/01
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  母乳是宝宝最佳的天然食物,母乳喂养对妈妈和宝宝都有好处,这些好处你了解吗?

  对宝宝来说:1、母乳可以提供营养剂促进发育,而且,母乳的质与量是随着婴儿生长和需要发生相应改变,因此,母乳中所含营养物质最适合婴儿的消化吸收;2、母乳中含有丰富的免疫蛋白和免疫细胞,如分泌型免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、纤维结合蛋白、双歧因子、巨噬细胞、淋巴细胞等。母乳喂养能够明显降低婴儿腹泻、呼吸道和皮肤感染等疾病的发生;3、母乳喂养有利于宝宝牙齿的发育和保护,吸吮时的肌肉运动有助于宝宝面部正常发育,而且可以预防因奶瓶喂养而引起的龋齿;4、母乳喂养时,宝宝与妈妈皮肤频繁接触、亲子之间亲密交流,这些对宝宝建立和谐、健康的心理有重要作用。

  对妈妈来说:1、母乳喂养有助于防止产后出血,吸吮刺激使催乳激素产生的同时促进缩宫素的产生,缩宫素使子宫收缩,减少产后出血;2、哺乳者的月经复潮及排卵较不哺乳者延迟,母体内的蛋白质、铁和其他营养物质通过产后闭经得以储存,有利于产后恢复,有利于延长生育间隔;3、可以降低妈妈患乳腺癌、卵巢癌的危险性;4、母乳温度适宜,喂养婴儿方便。

  那么,如何进行正确的母乳喂养呢?

  母乳喂养要按需哺乳,而不是定时哺乳,哺乳的时间及频率取决于新生儿的需要及妈妈感到奶胀的情况。妈妈在产后半小时内开始哺乳,此时乳房内乳汁虽然少,但是可通过新生儿吸吮动作刺激泌乳。下面向大家介绍正确的哺乳姿势和注意事项:

  1、哺乳前,妈妈应洗手并用温开水清洁乳房及乳头。

  2、哺乳时,妈妈及宝宝均应选择最舒适的位置,妈妈讲一手拇指放在乳房上方,其余四指放在乳房下方,将乳头和大部分乳晕放入宝宝口中,用手托扶乳房,以防乳房堵住宝宝鼻孔引起窒息。

  3、哺乳时,应让宝宝吸空一侧乳房后,再吸吮另侧乳房。

  4、哺乳后妈妈应佩戴合适的棉质乳罩。

  5、每次哺乳后,将宝宝竖直抱起,轻拍背部1~2分钟,排出宝宝胃内空气以防吐奶。

  6、哺乳期以10个月至1年为宜。

 

 

 

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